Spławik i Grunt - Forum

INNE => Hyde Park => Wątek zaczęty przez: Azymut w 17.03.2020, 22:12

Tytuł: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 17.03.2020, 22:12
UWAGA: Adnotacja administracji. Proszę traktować ten wątek jako sugestie, nie zaś jako zalecenia. Te można znaleźć na stronie rządu lub WHO, czyli  Światowej Organizacji Zdrowia.

https://www.gov.pl/web/zdrowie/co-musisz-wiedziec-o-koronawirusie



Witajcie.

Jako, że epidemia to temat nr jeden na całym świecie, postanowiłem napisać coś, czego bardzo mi brakuje w przestrzeni publicznej, mianowicie krótki poradnik, co zrobić, co jeść, co pić, by wzmocnić organizm w tych trudnych czasach. Podkreślić chce tutaj, że absolutnie nie ma żadnych dowodów na to, by cokolwiek to aktywnie zwalczało Koronawirus, ale są za to liczne dowody i badania udawadniajace, że takie a nie inne działania zdrowotne skutecznie eliminuja z organizmu wiele innych bakterii, wirusów, czy grzybów. A to już ma bezpośredni związek z koronawirusem, gdyż każdy naukowiec podkreśla, że im jesteśmy zdrowi, tym większe szanse na nie zarażenie sie/pokonanie wirusa w razie choroby. Dlaczego to jest tak ważne? Bo eliminując inne, poboczne choroby, nasz organizm jest w stanie rzucić do boju z koronawirusem 100%naszych sił przerobowych...

Zaczynamy!

1) Co jeść?
- Kwaśne. Naturalny kwas zawarty ogórkach kiszonych, kapuście kiszonej, podnosi nasza odporność poprzez wzmocnienie kwasów żołądkowych. Kwaśne środowisko organizmu doskonale zabezpiecza organizm przed wylęgiem bakterii, czy rozwojem wirusów. Również grzyby bardzo negatywnie reagują na kwas. Nie tylko ogórki, czy kapusta, ale również woda w której się one znajdują jest znakomitym wzmocnieniem organizmu. Warto ją najzwyczajniej w świecie wypijać. Wiele przewlekłych chorób i infekcji bierze się z zaburzonej kwasowości organizmu. To pokazuje wagę i znaczenie tego dla naszego zdrowia.

- Pikantne, ostre. Chrzan, chili, czosnek, kurkuma, pieprz. Wszystko to bardzo dobrze działa na nasze zdrowie. Wzmacnia odporność organizmu, rozgrzewa, działa osłabiająco na wszelkie infekcje. Zalecane w profilaktyce jak i w przypadku zainfekowania się jakimś dziadostwem. Produkty te posiadają cechy antybiotyku, bardzo wyraźnie osłabiają a nawet eliminuja bakterie.

- Słone. Oczywiście z umiarem, i wyczuciem ale należy wspomnieć o soli jako naturalnym konserwancie skutecznie odstraszającym potencjalnych wrogów naszego zdrowia.

2) Co pić?
- Miód. Podstawa podstaw. Zagłębiać tematu nie będę bo każdy zna i lub, ale proszę zwrócić uwagę przy zakupie na date produkcji a następnie wygląd miodu. Jeśli miód pochodzi z ubiegłorocznych wakacji, powinien mieć już oznaki brylenia. Tylko naturalny miód bryli się. Najlepiej kupować u sprawdzonego pszczelarza, gatunek i rodzaj to sprawa drugorzędna, każdy jest bardzo zdrowy. Co ważne, to by rozpuszczać go w chłodnej wodzie. Można jeść łyżka prosto z słoika i dowolnie mieszać z innymi dodatkami do herbat.

- Syrop z cebuli. Cebulę siekamy na drobne kawałeczki, wsypujemy do słoika, dodajemy łyżkę miodu, zakręcamy, i odstawiamy na noc. Soki które puszczają pijemy łyżka, śmierdzi, ale działa. Moc surowej cebuli plus miód świetnie działa na problemy z gardłem i flegmą na płucach.

- Lipa. Licie suszonej lipy zalewamy wrzątkiem, a następnie dodajemy po ostudzeniu malin. Wywar działa napotnie i rozgrzewająco.

- Vilcacora i Lapacho.
Vilcacora jest powszechnie znana w tradycyjnej medycynie peruwiańskiej. Leczy z dolegliwości trawiennych, zapalenia stawów, przez leczenie ran, aż po nowotwory. Dzisiaj jest jednym z najpopularniejszych ziół sprzedawanych w USA. Vilcacorę stosuje się jako lek wspomagający leczenie raka i AIDS oraz na wszystkie inne choroby, które negatywnie wpływają na układ odpornościowy. Obecność glikozydów, proantycyjanidyn i beta-sitosterolu zapewnia działanie przeciwwirusowe i przeciwzapalne.
Lapacho stosowana powinna być przy infekcjach i ogólnych osłabieniach. Wspomnieć trzeba, że lapachol pobudza układ immunologiczny do walki ze wszystkimi obcymi komórkami w naszym ciele. Pojawia się tutaj niebezpieczeństwo skutków ubocznych, o których wspominają niektóre źródła. Po za walką z wirusami, bakteriami, pleśniami, grzybami i pasożytami, nasze ciało zostaje również pobudzone do walki z protezami, przeszczepami, a nawet w przypadku kobiet brzemiennych występuje ryzyko poronienia, dlatego oba te produkty przed zakupem należy dokładnie przeanalizować pod kątem możliwości ich stosowania na sobie. Oba produkty są przebadane i dopuszczone do użytku w Polsce, w aptece znajdują się produkty z wykorzystaniem zarówno Vilcacory jak i Lapacho. Ja polecam surowy susz z którego gotuję się napar.

- Imbir. Silnie rozgrzewający napar, posiadający cechy bakteriobójcze i prozdrowotne. Doskonale smakuje w połączeniu z miodem.

- Zielona herbata. Japończycy sprawdzili w badaniach i okazało się że z pośród wszystkich dostępnych herbat, to właśnie zielona herbata poza działaniem pobudzającym, działa także rozgrzewajaco i wzmacniająco na organizm.

3) Sprzątanie.

- Mycie podłóg. Wirusy, bakterie są grawitacyjnie ściągane na podłogę. Jest o tyle ważna informacja, że powinno się przynajmniej co 2, 3 dni myć podłogi woda z płynem i octem. Zwłaszcza jak ma się małe dzieci, albo samemu ma się odruch jedzenia czegoś z ziemi.

- Wietrzenie. Częste wietrzenie i wymiana powietrza sprzyja zdrowiu. Mieszkanie gdzie panuje zaduch jest idealnym miejscem dla rozwoju bakterii w domu. Niższy poziom tlenu również osłabia organizm i stajemy się słabsi, bardziej senii, i podatni na zachorowania. Warto wietrzyć często, intensywnie ale krótko i nie znajdować się w tym czasie w wietrzonym pomieszczeniu.

- Pranie pościeli. Jeśli ktoś z domowników zmaga się z chorobą, kaszle, leci z nosa, kicha, warto pomyśleć o wymianie pościeli, narzutek na świeże. Zarazki opadajac na ziemię, kolonizują się takich miejscach, dodatkowo chory leżąc w łóżku i oddychając cały czas robi zasiew bakterii i wirusów na pościeli. Trzeba wyeliminować miejsca kolonii.

- Oczyszczacze i filtry powietrza. Coraz częściej w naszyć domach można znaleźć takie urządzenia. Te dobre posiadają kilka filtrów, w tym np UV, te słabsze mają mniej. Niezależnie od tego który z nich posiadamy, każdy warto intensywnie używać. Już sam filtr węglowy plus wodny, czyli absolutna podstawa, świetnie filtruje powietrze i oczyszcza je.

- Odpowiednia temperatura i wilgotność. Warto zwrócić uwage na te dwa aspekty. Zaleca się by w mieszkaniu nie było za ciepło, optymalna temperatura to ok 21 stopni, a także zbyt sucho lub zbyt wilgotnie. Optimum to w granicach 40 procent wilgotności. Suche powietrze wysusza śluz w nosie i zwiększa ryzyko infekcji  katarem, a zbyt wilgotne powoduje nadmierne pocenie się, i sprzyja rozwojowi zarazków.

- Wysypiać się i nie stresować. Jedno sprzyja drugiemu, a oboje razem skutecznie osłabiaja organizm i obniżają w sposób znaczy możliwości obronne (niewyspanie oraz długotrwałe stresowanie się)


Słuchajcie, to chyba by było na tyle. Ja ze swoje strony życzę wszystkim dużo zdrowia, korona nie odpuszcza, więc róbmy co w naszej mocy by chociaż w taki sposób odeprzeć jej atak. Jeśli ktoś ma inne sprawdzone pomysł, albo zapomniałem o czymś istotnym to piszcie śmiało. Tekst prozę w miarę potrzeby dowolnie używać, kopiować, udostępniać. Zero problemów.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: koras w 17.03.2020, 22:41
Co do picia - dodałbym jeszcze sok z czarnego bzu. Zawiera on substancję, która neutralizuje białka ułatwiające wirusowi przenikanie błon komórkowych. W przypadku koronawirusa jest to takie samo białko jak w wirusie grypy (hemaglutynina), więc czarny bez też powinien tutaj pomóc. Nie jest to oczywiście cudowne remedium na wirusa, ale na pewno wzmocni odporność. Sok można też dodawać do herbaty - ma wtedy działanie rozgrzewające.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: lajon38 w 17.03.2020, 22:45
Cukier ograniczyć do minimum,nie palić papierosów,alkohol z umiarem,nie kupować przetwożonej żywności,kupić dobrą sól np kłodawską ja kupuję na allegro,uprawiać sporty.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 17.03.2020, 23:08
Cukier ograniczyć do minimum,nie palić papierosów,alkohol z umiarem,nie kupować przetwożonej żywności,kupić dobrą sól np kłodawską ja kupuję na allegro,uprawiać sporty.

Papierosy, alkohol, cukier, to taka oczywistość. Nawet nie pisałem tutaj tego, ale dzięki za uwagę. Co do sportu, to zależy jaki, moim zdaniem indywidualny i gdzieś na uboczu. Pływanie, siłownia, sporty drużynowe odpadają na dziś z powodu wirusa. Ogólnie lepiej o sylwetkę zadbać w domu niż przesadnie ryzykować moim zdaniem.

Dzięki za sok z bzu Koras, świetna wiadomość. :beer: leci :thumbup:

Wiadomo, że nie o to chodzi by teraz każdy się we wszystko zaopatrzył, chodzi raczej o nabranie świadomości i wykorzystania tego co jest pod ręką aktualnie w wielkości domów. ;)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: robson w 17.03.2020, 23:10
Olejki eteryczne do wdychania: eukaliptus, tymianek.
Olej z czarnuszki, ananas, kurkuma.
Ale nie przesadzać z tym wszystkim, bo np. wykończenie wątroby nikomu nie pomoże. No i wzajemne interakcje tych specyfików raczej nie są zbadane. Także długotrwałe "wspomaganie" układu odpornościowego niekoniecznie jest korzystne. Zanim zastosujecie jakieś ziółko, czytajcie o dawkowaniu i przeciwwskazaniach.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 17.03.2020, 23:13
Proszę o rozwinięcie swoich myśli, bo hasło olej z czarnuszki jeden zrozumie jako picie na surowo, a inny będzie na nim smażył...

Ananas jak każdy owoc, czy ma coś extra?
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: robson w 17.03.2020, 23:23
Olej z czarnuszki do picia (https://www.medonet.pl/zdrowie,olej-z-czarnuszki---wlasciwosci--zastosowanie--dawkowanie,artykul,1725457.html#olej-z-czarnuszki-na-odpornosc). Powinno się robić przerwy - pijemy przez miesiąc, potem odstawiamy na dwa, trzy miesiące.

Ananas zawiera bromelainę, pomocną w leczeniu infekcji zatok. Jest też dobry na kaszel - choć tu jest pełno na rynku syropów, o które może być łatwiej niż o świeżego ananasa (https://www.muscle-zone.pl/blog/bromelaina-moze-pomoc-w-zlagodzeniu-stanu-zapalnego/).

Tylko jedna uwaga - jak już korona (tfu, odpukać) złapie, to ostrożnie z jakimś leczeniem na własną rękę. Skoro np. są głosy medyków, że ibuprofen może szkodzić, to z innymi substancjami o działaniu przeciwzapalnym też może być coś nie halo.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: elwood w 18.03.2020, 06:04
Czytałem, że paracetamol OK (uwaga na przedawkowanie!), ale już ibuprofen (głównych składnik ibupromów itp) inne niesteroidowe leki przeciwzapalne i ketonal (ketoprofen) już nie, pogarszają sprawę.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: S76 w 19.03.2020, 09:04
Pozwolę sobie wkleić tekst z Facebooka - z profilu "Inicjatywa Na Rzecz Polskiego Zielarstwa":

Ziołolecznictwo w obliczu koronawirusa część 1

Tematem, który jest przedmiotem rozmów na całym świecie jest koronawirus. Jest to patogen, który wykazuje tropizm do układu oddechowego, zwłaszcza jego dolnych partii. Warunkiem niezarażenia się tym słynnym wirusem, ale także innymi patogenami, które wywołują infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych jest wysoka odporność organizmu.

Negatywny wpływ na odporność organizmu mają: nieprawidłowa dieta, w tym spożywanie nadmiernych ilości alkoholu, wychłodzenie organizmu, stres, antybiotykoterapia, operacje, terapie immunosupresyjne. Kiedy możemy spodziewać się, że mamy niską odporność? Wtedy, gdy nasz organizm nie radzi sobie z patogenem i pozwala na jego wniknięcie do wnętrza. Jeżeli katar wikła się zapaleniem zatok, a zapalenie gardła przechodzi w zapalenie oskrzeli bądź płuc, można wnioskować, że przyczyną jest niska odporność. Jakie naturalne produkty mogą przyczynić się do poprawy funkcjonowania układu immunologicznego? W pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na produkty pochodzenia pszczelego.

Produkty pszczele i zielarskie mają długą historię stosowania w profilaktyce i leczeniu chorób infekcyjnych dróg oddechowych. Znaleźć można także liczne badania kliniczne, które zamieszczane są w renomowanych publikacjach naukowych, potwierdzające ich skuteczność terapeutyczną. Najlepiej udokumentowane jest działanie propolisu (kitu pszczelego), pyłku pszczelego zwanego też pyłkiem kwiatowym oraz miodu, a z produktów roślinnych ziela, kwiatu i korzenia jeżówki purpurowej, kwiatu rumianku i liścia melisy. Odpowiednie receptury mogą zwiększać skuteczność terapeutyczną surowców naturalnych z uwagi na synergię ich działania.

Propolis stymuluje zarówno odpowiedź nieswoistą, jak i swoistą. Poza tym, że zwiększa aktywność fagocytarną makrofagów stymuluje również produkcję przeciwciał. Stosowanie propolisu łącznie ze szczepionkami przeciwko patogenom zwiększa skuteczność szczepień, gdyż propolis jest adiuwantem, czyli substancją, która zwiększa aktywność układu odpornościowego poza szczepieniem. Co ciekawe, istnieje nawet opatentowana substancja na bazie propolisu, którą można byłoby dodawać do szczepionek zamiast syntetycznych adiuwantów, które budzą duże kontrowersje. Zaznaczyć należy również, iż propolis wykazuje silne działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze. Propolis jest tak skutecznym środkiem przeciwdrobnoustrojowym, że niszczy nawet niektóre pierwotniaki, co wykazano na przykładzie zarodźca malarii.

Drugą substancją pochodzenia pszczelego, którą należałoby rozważać w przypadku zagrożenia infekcją np. koronawirusem jest pyłek pszczeli zwany czasami kwiatowym. Mechanizm terapeutycznego działania pyłku pszczelego w przypadku chorób dróg oddechowych jest złożony. Pyłek kwiatowy odznacza się działaniem adaptogennym (dostosowawczym). Polega ono na podwyższaniu odporności przeciw szkodliwym czynnikom fizycznym, chemicznym i biologicznym. Zalicza się tutaj zarówno podwyższanie sprawności fizycznej organizmu w sytuacjach nadmiernego obciążenia wysiłkiem, jak i wzrost odporności organizmu na zakażenia.
Pyłek pszczeli wykazuje także działanie przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, a przypuszczalnie również przeciwwirusowe. Podobnie jak wyżej wspomniany kit pszczeli posiada właściwości przeciwzapalne. Ważne, aby surowiec ten był stosowany w formie maksymalnie rozdrobnionej. Można go też łączyć z miodem pszczelim i w takiej formie stosować profilaktycznie i leczniczo.

Surowiec roślinny, którym może być ziele, kwiat lub korzeń jeżówki, pobudza działanie układu odpornościowego, nasila proces fagocytozy, pobudza leukocyty do wydzielania substancji przeciwwirusowych (interferonów, głownie interferonu β). Wzrost aktywności makrofagów prowadzi do wydzielania interleukiny-1, która pobudza limfocyty do swoistej obrony organizmu. Ważne jest, aby preparaty z zielem jeżówki stosować pulsacyjnie, np. przez 7-10 dni, następnie zrobić 2-3 tygodnie przerwy i ponownie spożywać surowiec przez 7-10 dni. Maksymalizuje to efektywność stymulacji odporności.

Aloes drzewiasty zawiera glikoproteiny i polisacharydy, które stymulują komórki układu odpornościowego. Pierwszy preparat o takim działaniu wyprodukowano w Polsce 50 lat temu, jego skuteczność potwierdziły liczne badania kliniczne.

Wśród substancji o działaniu immunostymulującym należy wymienić również takie surowce jak korzeń żeń-szenia, olej z nasion czarnuszki siewnej, czarną hubę (błyskoporek podkorowy) oraz liście melisy i kwiaty rumianku. W trosce o właściwą odporność należy także zadbać o właściwe nawilżenie błon śluzowych. Nadają się do tego preparaty ziołowe zawierające porost islandzki czy korzeń prawoślazu.

Ważnym elementem, który wpływa na prawidłową odporność organizmu jest właściwy stan flory fizjologicznej bytującej w jelitach. Dlatego ogromne znaczenie ma stosowanie odpowiednich prebiotyków, które przyczyniają się do wzrostu flory prozdrowotnej. Do takich naturalnych surowców należą inulina, pozyskiwana np. z korzenia cykorii i błonnik, którego dobrym źródłem jest łupina babki jajowatej. Doskonałym źródłem błonnika są także otręby owsiane. Zawierają one również beta-glukany, znane imunostymulanty. Jednym z najbardziej popularnych czynników immunosupresyjnych, jak już wspomniano, jest stres, zatem zioła redukujące jego poziom (korzeń kozłka, szyszki chmielu, liść melisy) można zaliczyć do substancji o działaniu zwiększającym odporność. Podnoszenie odporności to także utrzymywanie dobrego nastroju, czego konsekwencją jest wysoki poziom endorfin. Dlatego warto zadbać o dietę bogatą w jajka, które są znakomitym źródłem 5-hydroksytryptofanu, prekursora serotoniny. Brak serotoniny w przestrzeni synaptycznej prowadzi do depresji. Surowcem roślinnym, który zwiększa ilość tej substancji w przestrzeni synaptycznej jest ziele dziurawca. Ostatnim surowcem, na który warto zwrócić uwagę myśląc o zwiększeniu odporności jest korzeń tarczycy bajkalskiej, silny adaptogen.
W świetle powyższych informacji można stwierdzić, że naturalne produkty znakomicie nadają się do profilaktyki wszelakich infekcji, w tym również koronawirusa.

Opracowano na podstawie: „Profilaktyka zdrowotna i Fitoterapia”, K. Błecha, I. Wawer; 2019
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: DarekM w 20.03.2020, 08:23
Cieszą mnie takie wpisy :thumbup:

Warto posłuchać, jak wzmocnić odporność od 4min. filmu :)

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Darek_Darek1968 w 20.03.2020, 09:00
A to ten sam Czerniak, to wzmacial organizmy Polaków pałowaniem jako ochotnik w ZOMO?
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 20.03.2020, 09:52
Nie mam pojęcia. Na pewno jest to ten lekarz z niewielkiego Opoczna, któremu Okręgowy Sąd Lekarski w Łodzi pod koniec zeszłego roku zakazał wykonywania zawodu lekarza przez rok za szerzenie swojej "naukowej" wiedzy :P
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: pr00 w 20.03.2020, 10:22
Co do zielarstwa to moja teściowa jest członkiem tej sekty. O ile ja dopuszczam działanie wszystkiego to ludzie z tych kręgów to jakaś tragedia, przyjmowanie argumentów na poziomie zerowym :facepalm: Przestałem z nimi rozmawiać na jakiekolwiek tematy związane ze zdrowiem, polityką, żywotnością czy korporacjami. Poza tym nie mam im nic do zarzucenia, trzeba rozszerzać horyzonty ale nie tylko w jedną stronę :P
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 20.03.2020, 10:26
Zioła jak najbardziej działają. Nie należy zapominać, że bardzo dużo leków oparta jest na związkach odkrytych właśnie w ziołach. Np. większość leków na serce opartych jest na głogu, a na wątrobę na ostropeście, co by daleko nie szukać.

Ale jak we wszystkim należy zachować zdrowy rozsądek. Mamy XXI wiek i potrafimy znacznie lepiej walczyć z różnymi chorobami niż w średniowieczu ;)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: pr00 w 20.03.2020, 10:30
Zioła jak najbardziej działają. Nie należy zapominać, że bardzo dużo leków oparta jest na związkach odkrytych właśnie w ziołach. Np. większość leków na serce opartych jest na głogu, a na wątrobę na ostropeście, co by daleko nie szukać.

Ale jak we wszystkim należy zachować zdrowy rozsądek. Mamy XXI wiek i potrafimy znacznie lepiej walczyć z różnymi chorobami niż w średniowieczu ;)

Nie napisałem, że nie działają uważam, że działają jak najbardziej ale zdrowy rozsądek jest najważniejszy a ludzie lubią ustawić się po jednej albo drugiej stronie barykady co moim zdaniem jest najgłupsze.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 20.03.2020, 10:31
Zioła jak najbardziej działają. Nie należy zapominać, że bardzo dużo leków oparta jest na związkach odkrytych właśnie w ziołach. Np. większość leków na serce opartych jest na głogu, a na wątrobę na ostropeście, co by daleko nie szukać.

Ale jak we wszystkim należy zachować zdrowy rozsądek. Mamy XXI wiek i potrafimy znacznie lepiej walczyć z różnymi chorobami niż w średniowieczu ;)

Nie napisałem, że nie działają uważam, że działają jak najbardziej ale zdrowy rozsądek jest najważniejszy.
Spoko, ja tak ogólnie to napisałem ;)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Darek_Darek1968 w 20.03.2020, 11:00
Większość ziół ma to do siebie, że trzeba stosować je regularnie, odpowiednio przyrządzając, w odpowiednich dawkach, nie zaniedbując zbilansowanego pożywienia i higienicznego trybu życia.
Zdecydowana większość ludzi szuka jednak jakiś cud specyfików niby opartych na ziołach i oczekuje działania ad hoc w stylu... zeżrę słoik miodu, to będę nieśmiertelny
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: DarekM w 20.03.2020, 11:04
Nie mam pojęcia. Na pewno jest to ten lekarz z niewielkiego Opoczna, któremu Okręgowy Sąd Lekarski w Łodzi pod koniec zeszłego roku zakazał wykonywania zawodu lekarza przez rok za szerzenie swojej "naukowej" wiedzy :P

Wyrok nie jest prawomocny, Hubert Czerniak ma dalej prawo wykonywać zawód i robi to jak potrafi najlepiej.
Jeżeli ktoś ma ochotę to bez problemu znajdzie w necie informacje o Nim i poczyta za co grozi mu utrata prawa do wykonywania zawodu. Nie chce nikogo tutaj bronić, ale wpisy typu "wzmacniał organizmy Polaków pałowaniem jako ochotnik w ZOMO" to dziecinada i zostawię to bez komentarza. Nie taki był sens podlinkowania przeze mnie tego filmu, no cóż :facepalm:
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 20.03.2020, 11:57
No właśnie chciałbym tylko ludzi uświadomić, za co ten Pan poniósł odpowiedzialność dyscyplinarną (na razie w pierwszej instancji, bo się odwołał), gdyż znam ludzi, którzy go skazali, jak i wiem jaka była jego linia obrony. Ten zwolennik istnienia Wielkiej Lechii bronił się na rozprawie powołując się na badania Exleya, tego samego który specjalizuje się w ...chemii bionieorganicznej  i jej roli w.... materiałoznawstwie. Już cały naukowy świat nieraz zarzucał Exleyowi manipulowanie wynikami badań, a uniwersytet na którym pracuje, stwierdził wprost, że wyniki badań np. tych dotyczących glinu w mózgu, nie znajdują odzwierciedlenia w tych badaniach :) To raz.

Dwa. Oczywiście nawet jak Naczelny Sąd Lekarski utrzyma w mocy wyrok sądu lekarskiego z Łodzi, a potem sąd administracyjny również go utrzyma (bo Pan Czerniak na pewno będzie zgodnie z prawem się odwoływał, a tym samym przedłużał postępowanie - całkiem możliwe, że przez kolejne kilka lat), to nie oznacza, że nie może on publikować swoich teorii np. na youtube. Ja jestem jak najbardziej za tym :beer:

Po prostu tego typu osoby zapewniają mi i moim kolegom pracę. Z racji tego, że oprócz prawa karnego oraz prawa ochrony środowiska, w szczególności specjalizuję się w błędach medycznych, dlatego oponuję przeciwko ograniczaniu działalności takich osób. Chciałbym nawet, żeby było ich jeszcze więcej. Dlatego też jestem np. za dalszym rozwojem w Polsce alter medycyny, telemedycyny. Mi to pasuję, a skoro Wam też, to mamy w tym temacie podobne zdanie :beer:
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: fishunter1990 w 21.03.2020, 20:45
Survival w sytuacji kryzysowej.

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Feederek1960 w 23.03.2020, 12:38
Ja do twarogu daję łyżkę miodu i 2 ząbki czosnku wciskam .
Taki twaróg zjadam na kolację.
Piję wodę mineralną z sokiem z cytryny.
Wiem że zapach po czosnku nie każdemu odpowiada ale nie rusza mnie przeziębienie. Może i przed wirusem osłoni.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 23.03.2020, 13:17
O czosnku kiedyś czytałem, że podobno jest to odpowiednik naturalnego antybiotyku na który nie potrafią się uodpornić bakterie, czy wirusy...

Nie źle, nie? Nigdy nie potrafiłem wyjść z podziwu dla czosnku czy chrzanu. Takie proste, wszędobylskie rośliny, a jaka moc w nich siedzi...
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: garowy w 23.03.2020, 13:35
Do kompletu dorzucamy jeszcze cudotwórczy propolis (wiem z autopsji) i na ciężkie czasy jak znalazł :)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mikołaj Burkiewicz w 23.03.2020, 13:51
Ehm. Nie chcę tu specjalnie mieszać ale trochę się na tym znam i czosnek na wirusa nie pomoże. Już prędzej na wampiry albo ludzi. Ma to pewien sens gdyż po zastosowaniu odpowiedniej ilości czosnku większość będzie się trzymać od nas z daleka więc jest mniejsza szansa, że coś nam "sprzeda" :)

W każdym bądź razie wiadomo, że efekt placebo jest nieoceniony więc jak ktoś w coś święcie wierzy i się przy okazji tym nie zatruje to niech się faszeruje.

Z rzeczy na pewno działających to należy mieć przy sobie coś do dezynfekcji, często przemywać tym ręce i nie gmerać paluchami w nosie.

Życzę wszystkim zdrowia.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 23.03.2020, 13:51
O czosnku kiedyś czytałem, że podobno jest to odpowiednik naturalnego antybiotyku na który nie potrafią się uodpornić bakterie, czy wirusy...

Nie źle, nie? Nigdy nie potrafiłem wyjść z podziwu dla czosnku czy chrzanu. Takie proste, wszędobylskie rośliny, a jaka moc w nich siedzi...


Gdyby tak było to Filipińczycy, Wietnamczycy, Chińczycy, Koreańczycy oraz...ja bylibyśmy wszyscy niesamowicie szczęśliwi, bo jemy go naprawdę dużo, a obecnie zarówno SARS-CoV-2, jak i wirus dengi mają się bardzo dobrze, wprost rewelacyjnie i zabijają fanów czosnku. Sam miałem podejrzenie dengi i żaden czosnek w niczym mnie nie uodpornił :beer:

Aha sam uwielbiam czosnek pod każdą postacią i jem go w znacznych ilościach. Polecam na kilka sposobów.

Pierwszy po polsku, czyli na surowo.

Drugi po filipińsku, czyli siekasz na drobno, podsmażasz na patelni i wrzucasz ugotowany ryż, aby go na nim przesmażyć (masz wówczas standardowe śniadanie, obiad i kolację na Filipinach ;)).  Świetny sposób na podbicie smaku ryżu, który normalnie jest "bezpłciowy"

Trzeci sposób to czosnek marynowany typowo po koreańsku manul jangatchi (do kupienia tam na rynkach prosto z beczek, tak jak u nas ogórki kiszone http://swiatodpodszewki.blogspot.com/2014/02/marynowany-czosnek-czyli-jak-mozna.html ).

Czwarty sposób to sir torshi z Iranu - również marynowany czosnek (podobno może stać kilkanaście lat)
https://cookpad.com/pl/przepisy/11635780-czosnek-marynowany-sir-torshi

Może odporności tym nie zdobędziecie, ale na pewno będzie pysznie :P

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 23.03.2020, 13:54
Może tak podstawowe stwierdzenie - antybiotyki nie działają na wirusy ;)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: ObraFMI w 23.03.2020, 13:57
Ale taki czosnek, cebula/chrzan itp może sprawić, że będzie się w stanie zrobić przykładowo sto oddechów więcej- skąd wiesz czy ten dodatkowy oddech nie może zadecydować o.....
Poza tym oczywistym jest, że one nie uodparniają ani nie niszczą wirusów: one mają za zadanie wzmocnić organizm- a zdrowy organizm....
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 23.03.2020, 14:00
O czosnku kiedyś czytałem, że podobno jest to odpowiednik naturalnego antybiotyku na który nie potrafią się uodpornić bakterie, czy wirusy...

Nie źle, nie? Nigdy nie potrafiłem wyjść z podziwu dla czosnku czy chrzanu. Takie proste, wszędobylskie rośliny, a jaka moc w nich siedzi...


Gdyby tak było to Filipińczycy, Wietnamczycy, Chińczycy, Koreańczycy oraz...ja bylibyśmy wszyscy niesamowicie szczęśliwi, bo jemy go naprawdę dużo, a obecnie zarówno SARS-CoV-2019, jak i wirus dengi mają się bardzo dobrze, wprost rewelacyjnie i zabijają fanów czosnku. Sam miałem podejrzenie dengi i żaden czosnek w niczym mnie nie uodpornił :beer:

Aha sam uwielbiam czosnek pod każdą postacią i jem go w znacznych ilościach. Polecam na kilka sposobów.

Pierwszy po polsku, czyli na surowo.

Drugi po filipińsku, czyli siekasz na drobno, podsmażasz na patelni i wrzucasz ugotowany ryż, aby go na nim przesmażyć (masz wówczas standardowe śniadanie, obiad i kolację na Filipinach ;)).  Świetny sposób na podbicie smaku ryżu, który normalnie jest "bezpłciowy"

Trzeci sposób to czosnek marynowany typowo po koreańsku manul jangatchi (do kupienia tam na rynkach prosto z beczek, tak jak u nas ogórki kiszone http://swiatodpodszewki.blogspot.com/2014/02/marynowany-czosnek-czyli-jak-mozna.html ).

Czwarty sposób to tsir torshi z Iranu - również marynowany czosnek (podobno może stać kilkanaście lat)
https://cookpad.com/pl/przepisy/11635780-czosnek-marynowany-sir-torshi

Może odporności tym nie zdobędziecie, ale na pewno będzie pysznie :P

Tym razem posłużę się tak ochoczo cytowanym przez Ciebie Onetem.

https://www.medonet.pl/zdrowie,czosnek---wartosci-odzywcze--wlasciwosci-zdrowotne--zastosowanie,artykul,1729445.html

Czy ktoś gdzieś napisał tutaj że czosnek zabija koronawirusa? Napisałem że wspomaga nasz organizm, pomaga pokonać różne zarazki które osłabiaja układ odpornościowy, tym samym powodując że w razie infekcji Koronawirusem nie mamy do dyspozycji 100% sił obronnych. Wzmianka o czosnku i wirusach, jako szeroko pojętej populacji, była ciekawostka kiedyś zaczytana. I napisałem wyraźnie : "podobno".
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: booohal w 23.03.2020, 14:09
Arku, myślę, że nawet kulinarni psychofani czosnku nie spożywają go w ilościach, które w uproszczeniu możemy nazwać "leczniczymi" ;)
Mimo, że na tle innych np. państw spożycie będzie bardzo duże.
Ja np. uwielbiam ziemniaki, które są dobrym źródłem potasu, a niedobór tego pierwiastka kiedyś miałem ;)
Dodanie do diety ząbka dziennie niewiele zmieni. Ale nie o to tu chodzi :)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 23.03.2020, 14:23
Tym razem posłużę się tak ochoczo cytowanym przez Ciebie Onetem.

https://www.medonet.pl/zdrowie,czosnek---wartosci-odzywcze--wlasciwosci-zdrowotne--zastosowanie,artykul,1729445.html

Czy ktoś gdzieś napisał tutaj że czosnek zabija koronawirusa? Napisałem że wspomaga nasz organizm, pomaga pokonać różne zarazki które osłabiaja układ odpornościowy, tym samym powodując że w razie infekcji Koronawirusem nie mamy do dyspozycji 100% sił obronnych. Wzmianka o czosnku i wirusach, jako szeroko pojętej populacji, była ciekawostka kiedyś zaczytana. I napisałem wyraźnie : "podobno".

Stosujesz wobec mnie podobną taktykę co w rozmowach z Lucjanem na forum. Nie warto ;) Po pierwsze ochoczo nie posługuje się Onetem. Po drugie proszę wrzuć mi np. z PubMedu badania na ten temat:  "podobno jest to odpowiednik naturalnego antybiotyku na który nie potrafią się uodpornić bakterie, czy wirusy...", bo na razie tworzysz tu jakiś Hogwart w walce z koronawirusem.

Na tego koronawirusa nie da się "uodpornić", co w miły Wam sposób podkreślił na czerwono we wstępie do niniejszego tematu nasz Admin (praktyk - doktor z tytułami, robiący własne badania) :beer:
 
Arku, myślę, że nawet kulinarni psychofani czosnku nie spożywają go w ilościach, które w uproszczeniu możemy nazwać "leczniczymi" ;)
Mimo, że na tle innych np. państw spożycie będzie bardzo duże.
Ja np. uwielbiam ziemniaki, które są dobrym źródłem potasu, a niedobór tego pierwiastka kiedyś miałem ;)
Dodanie do diety ząbka dziennie niewiele zmieni. Ale nie o to tu chodzi :)

Krzyśku, a kto mówił o ząbku czosnku ;) Ja jem go również w formie aptecznej.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 23.03.2020, 14:41
Tym razem posłużę się tak ochoczo cytowanym przez Ciebie Onetem.

https://www.medonet.pl/zdrowie,czosnek---wartosci-odzywcze--wlasciwosci-zdrowotne--zastosowanie,artykul,1729445.html

Czy ktoś gdzieś napisał tutaj że czosnek zabija koronawirusa? Napisałem że wspomaga nasz organizm, pomaga pokonać różne zarazki które osłabiaja układ odpornościowy, tym samym powodując że w razie infekcji Koronawirusem nie mamy do dyspozycji 100% sił obronnych. Wzmianka o czosnku i wirusach, jako szeroko pojętej populacji, była ciekawostka kiedyś zaczytana. I napisałem wyraźnie : "podobno".

Stosujesz wobec mnie podobną taktykę co w rozmowach z Lucjanem na forum. Nie warto ;) Po pierwsze ochoczo nie posługuje się Onetem. Po drugie proszę wrzuć mi np. z PubMedu badania na ten temat:  "podobno jest to odpowiednik naturalnego antybiotyku na który nie potrafią się uodpornić bakterie, czy wirusy...", bo na razie tworzysz tu jakiś Hogwart w walce z koronawirusem.

Na tego koronawirusa nie da się "uodpornić", co w miły Wam sposób podkreślił na czerwono we wstępie do niniejszego tematu nasz Admin (praktyk - doktor z tytułami, robiący własne badania) :beer:
 
Arku, myślę, że nawet kulinarni psychofani czosnku nie spożywają go w ilościach, które w uproszczeniu możemy nazwać "leczniczymi" ;)
Mimo, że na tle innych np. państw spożycie będzie bardzo duże.
Ja np. uwielbiam ziemniaki, które są dobrym źródłem potasu, a niedobór tego pierwiastka kiedyś miałem ;)
Dodanie do diety ząbka dziennie niewiele zmieni. Ale nie o to tu chodzi :)

Krzyśku, a kto mówił o ząbku czosnku ;) Ja jem go również w formie aptecznej.

Cały wątek tyczy się ogólnego wzmocnienia organizmu, co może się przełożyć bezpośrednio na nasze szanse w spotkaniu z koronaworusem. Im organizm zdrowszy, tym silniejszy, prawda?

Pewne rzeczy siedzą w głowie po kilka lat, skąd ja mam dziś wiedzieć i Ci przytaczać skoro nie pamiętam. Nigdzie nie napisałem tego jako pewniaka, prawda?

Produkty opisane tutaj są stosowane do WSPOMAGANIA a nie LECZENIA. :)

Skąd taka teza ze tworzę "hogward w walce z Koronawirus em?"
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Modus w 23.03.2020, 15:01
(https://news.images.itv.com/image/file/2147555/stream_img.jpg)

https://zdrowie.radiozet.pl/Choroby/Choroby-zakazne/10-mitow-na-temat-koronawirusa-WHO-dementuje-nieprawdziwe-informacje (https://zdrowie.radiozet.pl/Choroby/Choroby-zakazne/10-mitow-na-temat-koronawirusa-WHO-dementuje-nieprawdziwe-informacje)

https://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/nauka/1945280,1,zieba-czosnek-ani-witaminy-nie-zatrzymaja-koronawirusa.read (https://www.polityka.pl/tygodnikpolityka/nauka/1945280,1,zieba-czosnek-ani-witaminy-nie-zatrzymaja-koronawirusa.read)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Azymut w 23.03.2020, 15:06
Cytat z mojego pierwszego postu w tym wątku.

"Podkreślić chce tutaj, że absolutnie nie ma żadnych dowodów na to, by cokolwiek to aktywnie zwalczało Koronawirus"

Cieszę się że z WHO prezentujemy to samo stanowisko :beer:
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 23.03.2020, 18:43

Cały wątek tyczy się ogólnego wzmocnienia organizmu, co może się przełożyć bezpośrednio na nasze szanse w spotkaniu z koronaworusem. Im organizm zdrowszy, tym silniejszy, prawda?

Pewne rzeczy siedzą w głowie po kilka lat, skąd ja mam dziś wiedzieć i Ci przytaczać skoro nie pamiętam. Nigdzie nie napisałem tego jako pewniaka, prawda?

Produkty opisane tutaj są stosowane do WSPOMAGANIA a nie LECZENIA. :)

Skąd taka teza ze tworzę "hogward w walce z Koronawirus em?"


Chodzi o to, że nie rozumiesz z czym mamy do czynienia ;) Niedawno w czasopiśmie "Nature Medicine" opublikowano badania Amerykanów - wybitnych fachowców w dziedzinie wirusów (na marginesie W. I. Lipkin z Columbia University był np. konsultantem przy tworzeniu scenariusza do popularnego obecnie filmu https://www.filmweb.pl/film/Contagion+-+Epidemia+strachu-2011-559895 :))  zaatytułowane "The proximal origin of SARS-CoV-2" (Bliższe pochodzenie SARS-CoV‑2).

Ten koronawirus - zdaniem Lipkina i kolegów, ale i również chińskich naukowców, którzy prowadzili niezależne do Amerykanów badania (także opublikowane w Nature -  "A pneumonia outbreak associated with a new coronavirus of probable bat origin") - jest bardzo podobny do koronawirusa, który jest spotykany u nietoperzy i mógł on właśnie z niego ewoluować. Oczywiście ci co wierzą w moc czosnku w walce nie tylko z wampirami, Drakulami, ale i wirusami, to mogą go łykać i tonami również w tym przypadku. Jest to o tyle zasadne, że na chwilę obecną naukowy świat stoi na stanowisku, iż jest on pochodzenia zwierzęcego - pochodzi od nietoperza :P.

Jednak SARS-COV-2 atakuje także zdrowe organizmy, jak to piszesz silne, o czym świadczy chociażby skala zakażeń u sportowców, podróżników, jak i ogólnie osób "tryskających" zdrowiem. I tu żaden czosnek, czy też inne "polskie wzmocnienie" nie pomoże. Poza tym zobacz co on robi z płucami. Czy czosnek "wzmacnia" nam płuca? Nie sądzę. W ogóle jest wiele mitów na temat wzmocnienia organizmu, ale nie chciałbym już dyskutować na ten temat. Ci co wierzą w "wzmocnienia", to dalej będą wierzyć, ci co nie, to nie. Niech każdy pozostanie przy swoim zdaniu. Ja się wyłączam z tego wątku :beer:
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: lajon38 w 23.03.2020, 19:07
Trzeba wytępić nietoperze🤣
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: ObraFMI w 23.03.2020, 19:26
Już były podobne pomysły- i to nawet w Chinach (od 3 minuty i 50 sekundy):

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 23.03.2020, 19:49
Dobre to było ;D
Muszę książkę zakupić.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Feederek1960 w 23.03.2020, 20:33
Nie napisałem że czosnek i miód mnie uchroni od wirusa. Ale odporność na pewno wzmocnia.

Wysłane z mojego SM-G920F przy użyciu Tapatalka

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: ObraFMI w 23.03.2020, 21:07
@ selektor: ja mam sześćdziesiątkę, i jak za gorącą kąpiel wezmę to w gaciach wychodzę na dwór (w mrozy również) coby się schłodzić: twoje makrofagi też na to pozwalają?
Bo wiesz: znam wielu "zdrowych bysiorów" co po takim zabiegu na płucnym by wylądowali   ;-D
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Stary Baca w 23.03.2020, 21:41
Znalezione w sieci:

https://www.salon24.pl/u/peacemaker/1030010,15-przykazan-na-wojne-z-koronawirusem (https://www.salon24.pl/u/peacemaker/1030010,15-przykazan-na-wojne-z-koronawirusem)


15 "przykazań" na wojnę z koronawirusem

To jest wojna! Albo ją wygramy albo będziemy grzebać bliskich lub sami będziemy martwi. Wrogiem jest koronawirus, a jego sojusznikami są nieodpowiedzialność, panika i dezinformacja. Naszymi sprzymierzeńcami są: izolacja, odpowiedzialność, higiena, wiedza i rozsądek.

    Zostań w domu, jeśli tylko możesz. W ten sposób ochronisz siebie i rodzinę jeśli jesteś zdrowy lub innych jeśli jesteś zarażony.
    Nie rżnij chojraka. Tobie może nie zależeć na życiu, ale lekarz, pielęgniarka, farmaceutka, ekspedientka itp... chcą żyć, mają dzieci, które ich potrzebują i rodziców, którzy mogą się od nich zarazić.
    Nie panikuj. Efekty panicznego szturmu na sklepy z zeszłego tygodnia widać było w statystykach z tego weekendu - gwałtowny wzrost liczby zachorowań (a to tylko wierzchołek góry lodowej - choroba może przebiegać bezobjawowo).
    Nie powtarzaj plotek. W Łodzi (w której mieszkam) panika była podsycona rozpuszczanymi jeszcze przed potwierdzeniem pierwszego zakażenia w kraju plotkami o trzech osobach chorych i jednej zmarłej w szpitalu im. Biegańskiego. W Warszawie krążyły plotki o planach odcięcia miasta od świata i zamknięcia sklepów spożywczych. Efekt - te dwa miasta mają największy wzrost zachorowań.
    Zachowuj się odpowiedzialnie i stosuj do zaleceń. Część pracowników korporacji (w tym mojej) przed pierwszymi zakażeniami zlekceważyła służbowe maile nakazujące po każdym wyjeździe zagranicznym wziąć dwa tygodnie telepracy i bezwzględnie nie przychodzić do biura oraz zakazy sprowadzania gości zagranicznych. Efekt - teraz wszyscy jesteśmy na telepracy (tam, gdzie przyjeżdżający nie zachorowali) lub nawet obowiązkowej kwarantannie (tam, gdzie przyjeżdżający zachorowali). Część z nas choruje lub zachoruje.
    Nie okłamuj pielęgniarki, lekarza, ratownika medycznego. Jeśli możesz być zarażony, to powiedz na samym początku - ty będziesz miał właściwą terapię (co może tobie uratować życie) a personel medyczny nie zarazi się od ciebie (dzięki czemu będzie mógł pomagać innym). Jeśli nie masz objawów, to nie zmyślaj - tobie zrobią test bez żadnej przyczyny, a ktoś inny może umrzeć czekając na wynik.
    Nie maskuj pierwszych objawów środkami przeciwgorączkowymi i przeciwzapalnymi (zwłaszcza Ibuprofen i sterydy). Jeśli twój organizm chce walczyć z chorobą, to nie oszukuj go tymi środkami, tylko pomóż mu przez odpoczynek (zwolnienie lekarskie, dłuższy sen, ciepła temperatura w domu, dużo ciepłych napojów).
    Myj ręce, ubrania wyjściowe oddzielaj od tych domowych. W ten sposób zmniejszysz prawdopodobieństwo przyniesienia koronawirusa do domu. Jeśli nie musisz, to nie wychodź - kolejna paczka papieru toaletowego nie pomoże wygrać z infekcją.
    Nie puszczaj dalej postów tylko dlatego, że są emocjonujące. W ten weekend jak grzyby po deszczu wysypały się na Facebooku "relacje" Polaków, którym właśnie rzekomo na koronawirusa umarł ojciec, matka, dziadek, babcia... To prawdopodobnie fake newsy, bo potwierdzonych zgonów w weekend mieliśmy dwa, a jakoś wierzyć mi się nie chce, aby wszyscy pogrążeni w żałobie członkowie rodzin zaraz po śmierci biegli do komputerów pisać jak państwo nie działa i służba zdrowia olewa pacjentów. Część ludzi przeszła na stronę wroga, bo sianie niepewności, nienawiści i paniki oraz doprowadzenie do jak największej liczby tragedii jest dla nich korzystne. Straszne, brutalne, ale prawdziwe.
    Nie puszczaj hejtu, bez względu na to kogo on dotyczy: prawicy, lewicy, q.wicy, służby zdrowia, LOT-u... już i tak mamy za dużo negatywnych emocji. W ten sposób skłócasz ludzi i podkręcasz złe nastroje, a nerwy to obniżona odporność.
    Weryfikuj newsy. W ten weekend pokłóciliśmy się z rodziną, bo kierowca TIR-a uwierzył w bujdę puszczoną w radio "Zet", że każdy będzie mógł sobie szybko zrobić test. To oczywiście jest niemożliwe, bo testów nie robi się przez 5 minut w kuchni - do tego potrzebni są specjaliści, sprzęt i czas, a te zasoby są ograniczone. Więc po przyjeździe do Polski mocno się rozczarował, a jego żona wylewała frustrację forwardując obrzydliwy hejt na Facebooku i awantura gotowa.
    Szukaj informacji z pierwszej ręki. Możesz (jak ja) nie lubić TVP (z żoną nawet nie mamy telewizora), ale w sytuacji zagrożenia warto raz na jakiś czas włączyć kanał informacyjny, by wiedzieć jak sprawy wyglądają i nie dać się wpuścić w maliny jak osoby z poprzedniego "przykazania".
    Nie przesadzaj z tym kanałem informacyjnym. Ciągły stres obniża odporność, a ta jest nam teraz szczególnie potrzebna.
    Nie popadaj w fanatyzm religijny - zamiast tego módl się więcej w domu. Nieliczni, nieposłuszni biskupom i państwu księża piszący w Internecie "jeśli masz wiarę - idź do kościoła" ciężko grzeszą przeciw przykazaniu Nie zabijaj. Jezus kuszony przez diabła, aby rzucić się z dachu świątyni odpowiedział mu "Powiedziano: Nie będziesz wystawiał na próbę Pana, Boga swego". Więc pamiętaj, aby dzień święty święcić tak, aby nie zabijać siebie i innych oraz nie wystawiać Boga na próbę. Może Msza Święta oraz Apel Jasnogórski lub inne nabożeństwa, w których uczestniczysz przed ekranem telewizora lub laptopa staną się dla ciebie najlepszymi rekolekcjami wielkopostnymi i okazją do tego, aby rzeczywiście być w świątyni w 100% myślami, emocjami, sercem i duchem, a nie tylko ciałem (w moim przypadku tak to działa).
    Zadbaj o siebie i rodzinę. Dolecz przewlekłą infekcję, z którą męczysz się od września (te słowa kieruję do siebie samego), zadzwoń do rodziców i rodzeństwa, przytul żonę, pobaw się z dziećmi, powiedz bliskim, że ich kochasz. "Dlaczego boisz się, ze nie zdążysz kupić jedzenia i papieru toaletowego, a nie boisz się, że nie zdążysz powiedzieć rodzicom, że ich kochasz?" Taki mem wrzuciła na Facebooku moja koleżanka, która wie co mówi - jest pielęgniarką, codziennie walczy o czyjeś życie, a teraz ona i jej koleżanki ryzykują zdrowiem i życiem dla nas. Warto jej posłuchać! "Zadbaj o siebie i rodzinę" to słowa mojego szefa skierowane do mnie - jego też warto posłuchać, bo to mądry i dobry człowiek.

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 23.03.2020, 21:51
@ selektor: ja mam sześćdziesiątkę, i jak za gorącą kąpiel wezmę to w gaciach wychodzę na dwór (w mrozy również) coby się schłodzić: twoje makrofagi też na to pozwalają?
Bo wiesz: znam wielu "zdrowych bysiorów" co po takim zabiegu na płucnym by wylądowali   ;-D

Uprawiam freediving na "otwartych" wodach, również zimą, więc nie mam problemów ze zdrowiem, co nie oznacza, że nie mogę ich mieć i to już niedługo :beer: 
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: ANDREJZ1 w 24.03.2020, 17:54
Czy w związku z nowymi ograniczeniami można jeszcze jechać na ryby?
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: robson w 24.03.2020, 18:38
Nie. Chyba, że jesteś rybakiem - wtedy pojechałbyś do pracy :P
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Tomek81 w 24.03.2020, 18:38
Nie nie można.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Tomek81 w 24.03.2020, 18:39
Kto założy "Podsumowanie sezonu 2020" ?
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Świtek w 24.03.2020, 18:48
Czy to znaczy że PZW zwróci nam część kosztów karty wędkarskiej za okres w którym nie możemy wędkować?
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 24.03.2020, 18:53
:P

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Drapichrust w 24.03.2020, 18:55
Świtek, oczywiście. Myślę, że wypłacą ekwiwalent w karpiach zarybieniokach, podzielą po równo zamiast wpuszczać do wody :P

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: pawel060981 w 24.03.2020, 19:14
Właśnie koledzy mówią rzeczy sprzeczne, z jednej strony zakaz wychodzenia z domu, z drugiej strony spacer jest jak najbardziej polecany dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Więc samemu jechać na ryby gdzie w promieniu 100 metrów nikogo nie ma chyba można.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Alek w 24.03.2020, 19:21
Panowie,  próbujemy interpretować przepisy pod siebie. :)
Sprawa jest jasna , mamy siedzieć w domu na dupie i tyle.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: tstg w 24.03.2020, 19:48
Kto założy "Podsumowanie sezonu 2020" ?

Dobre!:) moje by bylo karta kupiona, robale pomrozone a ani razu nad woda :)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: maciek_krk w 26.03.2020, 19:47
Na stronie PAN można znaleźć trochę przydatnych informacji odnośnie wirusa:

https://informacje.pan.pl/index.php/informacje/materialy-dla-prasy/2924-koronawirus-sars-cov-2-i-choroba-covid-19-pytania-i-odpowiedzi-faq

Jest nawet wzmianka o czosnku ;)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: greg227 w 26.03.2020, 21:21
Ja tak w prosty sposób. ;)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mad Dog w 26.03.2020, 22:31
Właśnie koledzy mówią rzeczy sprzeczne, z jednej strony zakaz wychodzenia z domu, z drugiej strony spacer jest jak najbardziej polecany dla zdrowia fizycznego i psychicznego. Więc samemu jechać na ryby gdzie w promieniu 100 metrów nikogo nie ma chyba można.
Zgadzam sie z kolegą. Zwłaszcza, że każdy zdrowo myślący widzi co sie dzieję i wie że to się nie skończy do lipca. W chinach trwa to juz 3 miesiące a u nas dopiero się zaczęło i jeszcze dobrze nie rozkręciło. Nie myślcie że pandemia zakończy sie w kwietniu czy w maju.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Zaba w 27.03.2020, 09:23
Sorki, że nie na temat ale  wie ktoś  czemu dostęp do innych tematów o koronawirusie został zablokowany?
Selekcja jak w TVP..  ? 🤔
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 27.03.2020, 09:26
Jest w wątku politycznym. Musisz poprosić o dopuszczenie.
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: koras w 27.03.2020, 09:27
Zanim rzuci się dziwnym porównaniem, warto zapoznać się najpierw z regulaminem.

Cytuj
§7.
Wątki niezwiązane z wędkarstwem i w całości poświęcone tematom politycznym, religijnym, historycznym należy zakładać w dziale "Polityka, religia, historia" po dołączeniu do grupy posiadającej dostęp do tego działu. Szczegóły tutaj (http://splawikigrunt.pl/forum/index.php?topic=5544.0).

Znajdziesz tam odpowiedź na swoje pytanie.

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Zaba w 27.03.2020, 09:29
Dziekuję.
W takim razie poproszę o dopuszczenie do wątku politycznego i wszystkich innych 😊
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: maciek_krk w 27.03.2020, 09:34
Dziekuję.
W takim razie poproszę o dopuszczenie do wątku politycznego i wszystkich innych 😊

Koras, podlinkował Ci link jak uzyskać dostęp.

Wrzucę raz jeszcze: http://splawikigrunt.pl/forum/index.php?topic=5544.0
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Modus w 28.03.2020, 19:38
Jak na powarznie chcesz się dowiedzieć...

Kolega na poważnie z tym "powarznie"?
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: poldek3254 w 07.04.2020, 23:51

Aby się nie zarazić ,nie oglądać telewizji.

Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Cygnus w 08.04.2020, 19:14
Nie wiem czy już ktoś pisał wcześniej czy nie ale chciał bym zaproponować żebyście poczytali sobie co nieco o takim zielsku jak WROTYCZ i o czymŚ takim jak DMSO
To jest dział  "Koronawirus - poradnik zdrowotny". Ja nie podałem recepty na tego wirusa, bardzie chodzi mi o drugą częśc tego zdania "poradnik zdrowotny". Warto zaufać Wrotyczowi i Dmso na wzmocnienie odporności. Jak zaciekawią was informację na tematy wrotycz dmso to nie zatrzymujcie się tylko na jednym źródle znalezionym w necie tylko poczytajcie z kilku źródeł :)
Według mnie warte kilku chwil żeby się coś o tym dowiedzieć
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: selektor w 08.04.2020, 19:32
Z tym DMSO to bym uważał. Jakby to powiedzieć. Widziałem na własne oczy sprawę o nieumyślne spowodowanie śmierci wynikające z użycia tego specyfiku i nie skończyła się ona zbyt dobrze dla oskarżonej. Teraz w Poznaniu też jest głośna sprawa. Wizyta kobiety w pewnej "klinice" w celu kuracji tym specyfikiem, zakończyła się wyjściem ze wszystkich jej problemów zdrowotnych, bo nogami do przodu. Ja wiem, że alter medycyna przypisuje dimetylosulfotlenkowi cudowne właściwości, ale jakby to powiedzieć, często stosujący tę kurację na kimś, kończą później na ławach sądowych. Natomiast na sobie jak najbardziej polecam to robić :thumbup:
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Cygnus w 08.04.2020, 20:19
Natomiast na sobie jak najbardziej polecam to robić :thumbup:

Miałem swojego czasu problem z tak zwanym "łokciem tenisisty"
Zacząłem od zastrzyków typu "blokada", zrobionych miałem 3 serie po dwa zastrzyki, niestety nie pomogło. Lekarz powiedział że nie może mi więcej przepisać bo mogę mieć potem kłopoty z kośćmi ( zwyrodnienia ). Potem miałem przepisane wizyty u rehabilitanta na fale uderzeniową, też nie pomogło. Jakiś znachor zaproponował mi pijawki. Nie poszedłem. znalazłem gdzieś w sieci jakiś artykuł o DMSO. Poczytałem, skusiłem się na zakup i co ?
POMOGŁO :)
Tytuł: Odp: Koronawirus - poradnik zdrowotny
Wiadomość wysłana przez: Tomba w 08.04.2020, 22:05
Natomiast na sobie jak najbardziej polecam to robić :thumbup:

Miałem swojego czasu problem z tak zwanym "łokciem tenisisty"
Zacząłem od zastrzyków typu "blokada", zrobionych miałem 3 serie po dwa zastrzyki, niestety nie pomogło. Lekarz powiedział że nie może mi więcej przepisać bo mogę mieć potem kłopoty z kośćmi ( zwyrodnienia ). Potem miałem przepisane wizyty u rehabilitanta na fale uderzeniową, też nie pomogło. Jakiś znachor zaproponował mi pijawki. Nie poszedłem. znalazłem gdzieś w sieci jakiś artykuł o DMSO. Poczytałem, skusiłem się na zakup i co ?
POMOGŁO :)

Nie przeczę, że ten środek mógł Ci pomóc.
W farmakologii skuteczność substancji na określone schorzenie określa się procentem pacjentów, u których nastąpiła poprawa do tych, u których nie zauważono poprawy i do tych u których nastąpiło pogorszenie. I nie ma leków w 100 % skutecznych.
Jest jeszcze kwestia efektów ubocznych. Dla zobrazowania - substancja, która u 50 % pacjentów powoduje wyraźną poprawę a u 5 % powoduje zgon nigdy nie zostanie dopuszczona do leczenia.
Ale odważni mogą na własną rękę próbować szczęścia.