Wiadomość wysłana przez: Piotr Bogdanowicz w 02.09.2022, 23:06
Teraz do meritum, jak wyglądają u was dłuższe zasiadki pod namiotem itp ...
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 03.09.2022, 00:41
Tacy bracia Rodzeń przekonują, że w wielu przypadkach da się to cofnąć pod warunkiem stosowania odpowiedniej diety.
Na szczęście nie mam z tym problemów, ale znam człowieka, który dostał insulinę a następny lekarz stwierdził, że jego poprzednik to kretyn bo wystarczą tabletki.
Wiadomość wysłana przez: Piotr Bogdanowicz w 03.09.2022, 10:54
Wiadomość wysłana przez: lajon38 w 03.09.2022, 11:08
Wiadomość wysłana przez: hakon w 03.09.2022, 11:26
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 03.09.2022, 12:14
Cukrzyca to choroba rujnująca zdrowie. Warto się z nią zmierzyć a do tego potrzebna jest wiedza. Babcia mojej żony miała cukrzycę i niby miała dietę, tylko że teraz wiem, że nieodpowiednią. Co z tego, że cukru nie spożywała (zastąpiony też szkodliwym słodzikiem) skoro jej jadłospis składał się z węglowodanów które podbijały cukier do góry. Także trzeba zwracać uwagę nie tylko na cukier, ale na index glikemiczny a ten bywa wysoki w zaskakujących produktach.
Zasiadka raczej nie stanowi problemu a nawet jest wskazana.
Wysłane z mojego M2007J20CG przy użyciu Tapatalka
Wiadomość wysłana przez: Tomba w 03.09.2022, 21:13
Z cukrzycą da się żyć aktywnie, nawet jeśli przyjmujesz insulinę.
Wiadomość wysłana przez: katmay w 03.09.2022, 21:18
Wiadomość wysłana przez: Łuki w 03.09.2022, 21:44
Skoro jesteś z Knurowa(blisko), to mogę Ci polecić dietetyka(Gliwice) - aktywna osoba.(nie baba za komputerem; z pasją)
Nie wiem jak z terminami obecnie ale trochę trzeba poczekać. Warto.(opinie znajomych) Najlepiej zadzwonić lub wejść na stronę. Badania - należy posiadać. Dane kontaktowe ---> https://pl-pl.facebook.com/DobryDietetykAgnieszkaBratek/about
Wiadomość wysłana przez: Piotr Bogdanowicz w 03.09.2022, 22:38
Proszę, Administarcję SiG aby nie traktowała tego linku jak reklamy. Może komuś się przyda.( jak spam, to wyślę na priv.)
Skoro jesteś z Knurowa(blisko), to mogę Ci polecić dietetyka(Gliwice) - aktywna osoba.(nie baba za komputerem; z pasją)
Nie wiem jak z terminami obecnie ale trochę trzeba poczekać. Warto.(opinie znajomych) Najlepiej zadzwonić lub wejść na stronę. Badania również należy posiadać. Dane kontaktowe ---> https://pl-pl.facebook.com/DobryDietetykAgnieszkaBratek/about
Dzieki
Wiadomość wysłana przez: Łuki w 03.09.2022, 22:42
Bardzo dużo ludzi ma cukrzycę stopnia II ale boi się przyznać(badania), iść na dietę lub to olewa. To, da się ogarnąć i normalnie żyć. Nic strasznego.
Wiadomość wysłana przez: ObraFMI w 04.09.2022, 12:17
Po trochę więcej jak po roku przeszedł na tabletki, po następnym ozdrowiał z cukrzycy w wieku ponad 70 lat- pomimo że go nie głodziliśmy :)
Jak piszą chłopaki: dieta i jeszcze raz dieta!
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 04.09.2022, 14:37
Wiadomość wysłana przez: Miwol w 04.09.2022, 16:33
Wiadomość wysłana przez: Mariusz Wu w 04.09.2022, 18:32
Wiadomość wysłana przez: boguss1982 w 04.09.2022, 18:40
I nagle go oświeciło , olewasz cukrzycę to może Cię dobić szybciej niż się spodziewasz.
Wiadomość wysłana przez: Miwol w 04.09.2022, 18:48
Wiadomość wysłana przez: Mariusz Wu w 04.09.2022, 18:55
Wiadomość wysłana przez: Frankestin w 05.09.2022, 09:24
Z autopsji powiem, że da się żyć z cukrzycą, najważniejsze jest panowanie nad dietą, więc głowa do góry!
Wiadomość wysłana przez: Tomba w 05.09.2022, 20:36
Podstawa to opieka diabetologa i przestrzeganie jego wskazówek. Jedne z trudniejszych to może być dieta i walka z nadwagą, kontrola poziomu cukru i regularne zażywanie leków wydają się mniej straszne.
Wiadomość wysłana przez: Brzanoholik Sandomierski w 05.09.2022, 20:48
Już trzeci tydzień nie jem niczego co zawiera dużo skrobi lub cukier lub ograniczyłem w pewnych przypadkach o połowę i pierwsze efekty widać - człowiek o wiele lepiej się czuje a dżinsy w których wyglądałem jak snopek mogę ściągnąć bez rozpinania guzika. A najśmieszniejsze jest to że obyło się bez żadnych cierpień.
Wiadomość wysłana przez: katmay w 05.09.2022, 21:58
Pół żartem pół serio my moczykije mamy łatwiej - ziemniaki dla karpi, makaron dla leszczy, chleb dla płotek i kleni a cukier do zanęty :)
Już trzeci tydzień nie jem niczego co zawiera dużo skrobi lub cukier lub ograniczyłem w pewnych przypadkach o połowę i pierwsze efekty widać - człowiek o wiele lepiej się czuje a dżinsy w których wyglądałem jak snopek mogę ściągnąć bez rozpinania guzika. A najśmieszniejsze jest to że obyło się bez żadnych cierpień.
Podziękowania ślij w stronę ministerstwa finansów i gospodarki. Już oni zadbali, aby wszyscy mieli po równo, a tylko elity miały krągłe brzuszki. Jeszcze kilka takich tłustych lat, a my będziemy mieli chude rączki, chude nóżki, tylko brzuszki na wzór elit duże. Tyle, że z głodu, nie dobrobytu.
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 06.09.2022, 00:59
Pół żartem pół serio my moczykije mamy łatwiej - ziemniaki dla karpi, makaron dla leszczy, chleb dla płotek i kleni a cukier do zanęty :)
Już trzeci tydzień nie jem niczego co zawiera dużo skrobi lub cukier lub ograniczyłem w pewnych przypadkach o połowę i pierwsze efekty widać - człowiek o wiele lepiej się czuje a dżinsy w których wyglądałem jak snopek mogę ściągnąć bez rozpinania guzika. A najśmieszniejsze jest to że obyło się bez żadnych cierpień.
Podziękowania ślij w stronę ministerstwa finansów i gospodarki. Już oni zadbali, aby wszyscy mieli po równo, a tylko elity miały krągłe brzuszki. Jeszcze kilka takich tłustych lat, a my będziemy mieli chude rączki, chude nóżki, tylko brzuszki na wzór elit duże. Tyle, że z głodu, nie dobrobytu.
Nie do końca tak jest. Pospólstwo (my)żywi się raczej byle czym a cukry i węglowodany to dla nich (nas) podstawowa.
Wiadomość wysłana przez: Brzanoholik Sandomierski w 06.09.2022, 03:48
Podziękowania ślij w stronę ministerstwa finansów i gospodarki.
Jak popatrzeć na to filozoficznie to jest po prostu część "kręgu życia" ;) :P Jak jest w miarę dobrze to społeczeństwo robi się leniwe i wybiera lewaków (akurat teraz mamy maści narodowo-pobożnej) żeby im "dali" bo "się im należy" - lewacy "dają" i nastaje drożyzna - a jak drożyzna nie wyleczy lewackiego kretynizmu społeczeństwa to na bank wyleczy głód i bieda i społeczeństwo bierze się do roboty.
No i Daavid ma też rację - większość przetworzonej żywności w sklepach jest napakowana tanimi cukrami (i tłuszczami) od zupy chmielowej (tak piwo to też posiłek) do kiełbasy.
Wiadomość wysłana przez: katmay w 06.09.2022, 09:53
Od kilku lat grzebie sobie w ziemi i sadzę własne warzywa. Co nie zjedzone idzie w weki. Bez chemii, z naturalnym nawozem. Już to samo poprawiło funkcjonowanie organizmu. Cukry proste zamieniłem na złożone, lub ich brak. Płatki z cukrem na te bez... Wory pod oczami zniknęły, więcej energii jest przez cały dzień. Właśnie sobie uświadomiłem, że od kilku lat nie brałem antybiotyków, bo nie było potrzeby. Morfologia w porządku, alarmujący cholesterol bez leków się unormował. Ciśnienie już wraca do normy, a leki przyjmuje sporadycznie.
A nadal ze wszystkich warzyw wybieram mięso. Różnica polega na tym, że jakość tego co jem na co dzień teraz, a tego co jadłem wcześniej, to przepaść.
Teraz nawet więcej śmieciowego jedzenia przyjmuje, bo mogę sobie na to pozwolić. Przez ostatnie 2 lata samą tylko jakością pożywienia zredukowałem wagę o 19kg.
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 06.09.2022, 11:51
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 06.09.2022, 14:02
Do posłuchania i wzięcia sobie do serca.
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 06.09.2022, 14:09
Wiadomość wysłana przez: Mosteque w 06.09.2022, 14:21
A filmik dra. Skoczylasa... No cóż. Wielu nawet tak prostej rzeczy nie spróbuje, a będzie komentować i mądralować, że się nie da.
(Swoją drogą gościu ma głos jak automat :D )
Wiadomość wysłana przez: Daavid w 06.09.2022, 14:33
Mój znajomy szybko sobie robił karierę za biurkiem no i okazało się, że ma nadciśnienie itd. A miał ok 30 lat. Lekarz mu powiedział, że albo zmieniasz wszystko, albo bierzesz betablokery, które nie są pozbawione skutków ubocznych i nie eliminują problemów, więc np. cukrzyca przed tobą. Tyle, że to nie było w Polsce. Do tej pory jak go na wakacjach spotykam to w torbie zawsze ma buty do biegania.
Problem z keto polega na tym, że jedyne społeczności które żyły w ten sposób i je znamy to Eskimosi. Średnica długość życia nie była powalająca. Z drugiej strony są społeczności np. niektórych rejonów morza śródziemnego z powalającalą długością życia a dieta śródziemnomorska składa się też z węglowodanów.
Wiadomość wysłana przez: demios w 06.09.2022, 14:35
Wiadomość wysłana przez: Brzanoholik Sandomierski w 06.09.2022, 16:27
Nie znam tematu, ale masz rację. Wielu od keto zachowuje się jak sekciarze.
Bez przesadyzmu do poziomu standardowego weganina im dużo brakuje ;)
A prawda jest taka że nasze organizmy nie nadają się do życia na "cywilizowanej diecie" i pewnie nigdy się nie będą nadawać bo nie ma takiej presji ewolucyjnej jak na przykład w przypadku trawienia laktozy przez dorosłych ludzi. I żeby było śmieszniej zarówno ekstremalni weganie i ekstremalni "ketanie" mają częściowo rację bo nasi przodkowie jak mieli okazję to zajadali się po gardło takimi śliwkami czy innymi słodkimi owocami a jak dorwali dzika czy innego zwierza to upiekli i wpieprzyli go w całości. Z tego co wiem u żadnego cukrzycy typu drugiego nie stwierdzono :)
Więc jeśli sytuacja nie jest ekstremalna to nie ma co popadać w skrajności tylko myśleć co się je/pije i dlaczego.
Wiadomość wysłana przez: zwykly_michal w 06.09.2022, 17:36
Wiadomość wysłana przez: Brzanoholik Sandomierski w 06.09.2022, 19:25
Biorąc pod uwagę średnią długość życia nie było szans na cukrzycę.
Typowy błąd w rozumowaniu. Wartość średnia ma się nijak do maksymalnej wartości w próbie statystycznej - szczególnie w dużej próbie. Dlatego też w każdy przekaz medialny w którym padają słowa "wartość średnia" itp. powinien zapalić czerwoną lampkę u każdego trzeźwo myślącego człowieka.
Najśmieszniejszym przykładem takiego rozumowania są reakcje na podobno zaobserwowane różnice w średnim IQ między rasami. Z tego że niby czarni mają niższe średnie IQ od białych nie wynika że jesteś inteligentniejszy od każdego murzyna wynika tylko tyle że w grupie "mądrzejszych" od Ciebie jest pewna niewielka nadwyżka białych a w grupie "głupszych" jest pewna równie niewielka nadwyżka czarnych bo rozkład IQ jest normalny.
https://pl.wikipedia.org/wiki/Rozk%C5%82ad_normalny (https://pl.wikipedia.org/wiki/Rozk%C5%82ad_normalny)
Nawet gdyby ktoś zachorował to szybko by się zawinął.
Takiej presji ewolucyjnej w przyrodzie nie zaobserwowano. Przynajmniej nic mi nie wiadomo o jakiejkolwiek grupie ludzi która byłaby genetycznie bardziej na cukrzycę odporna niż reszta.
Wiadomość wysłana przez: robson w 06.09.2022, 19:49
Wiadomość wysłana przez: Brzanoholik Sandomierski w 06.09.2022, 20:03
Mimo wszystko inne choroby miały szansę wykończyć naszych przodków szybciej niż cukrzyca. Do tego, nie prowadzili oni siedzącego trybu życia i "trzymali wagę", co też ma pewne znaczenie.
Z tym trudno się kłócić - o wiele częściej byli głodni niż najedzeni po gardło. Nie/stety (w zależności od punktu widzenia) to co było dla nich koniecznością my musimy nadrabiać siłą woli i zrozumieniem. Na szczęście mamy rząd jaki mamy więc nie wszystko stracone ;) ;D
Wiadomość wysłana przez: Piotr Bogdanowicz w 06.09.2022, 22:58
Wiadomość wysłana przez: katmay w 06.09.2022, 23:00
Panowie dziękuję za dyskusję w wątku... Ale ja pytałem o zasiadki z cukrzycą ...Pozwól temu plynąć
Wiadomość wysłana przez: zwykly_michal w 07.09.2022, 00:06
Biorąc pod uwagę średnią długość życia nie było szans na cukrzycę.
Typowy błąd w rozumowaniu. Wartość średnia ma się nijak do maksymalnej wartości w próbie statystycznej - szczególnie w dużej próbie. Dlatego też w każdy przekaz medialny w którym padają słowa "wartość średnia" itp. powinien zapalić czerwoną lampkę u każdego trzeźwo myślącego człowieka.
Miałem na myśli to że ludzie żyli krócej niż my mamy szanse żyć. Doczytałem i myliłem się bo wiek ma mniejsze znaczenie i chorują nawet dzieci.
Gdybym trzeźwo myślał to by się zapaliła lampka :P Statystyka to nie moja dziedzina.
Podatność jest dziedziczna i niektóry z nas mają szansę przy sprzyjających okolicznościach. Wikipedia podaje przykład populacji bardziej podatnej więc mogą być bardziej odporne.
Panowie dziękuję za dyskusję w wątku... Ale ja pytałem o zasiadki z cukrzycą ...
Cytat z wikipedii z artykułu o cukrzycy. Historia sportowców sugeruje że dobrze dobrane leczenie pozwala prowadzić normalny tryb życia. Koledzy pisali o tym już wcześniej.
Czyli obowiązkowa konsultacja z lekarzem który odpowie na Twoje wątpliwości.
Cukrzyca w sporcie wyczynowym;
Wśród chorych na cukrzycę znalazło się wielu znanych sportowców; ich sukcesy pokazały, że z dobrze wyrównaną cukrzycą można nie tylko prawidłowo funkcjonować w społeczeństwie, ale także uprawiać wyczynowo sport. Chory na cukrzycę Will Cross zdobył w 2003 roku biegun południowy – miał wówczas 26 lat. Wcześniej zdobył biegun północny, najwyższe szczyty obu Ameryk (McKinley i Aconcagua) i przeszedł Saharę. Chorując na cukrzycę typu 1 zdobywali medale olimpijskie: brytyjski wioślarz Steve Redgrave (5 złotych medali i 1 brązowy na pięciu kolejnych Igrzyskach Olimpijskich 1984 Los Angeles – Sydney 2000), amerykański pływak Gary Hall, a także złoty medalista olimpijski z Pekinu w wioślarskiej czwórce podwójnej Michał Jeliński[31].
Wiadomość wysłana przez: katmay w 07.09.2022, 00:43
Biorąc pod uwagę średnią długość życia nie było szans na cukrzycę.
Typowy błąd w rozumowaniu. Wartość średnia ma się nijak do maksymalnej wartości w próbie statystycznej - szczególnie w dużej próbie. Dlatego też w każdy przekaz medialny w którym padają słowa "wartość średnia" itp. powinien zapalić czerwoną lampkę u każdego trzeźwo myślącego człowieka.
Miałem na myśli to że ludzie żyli krócej niż my mamy szanse żyć. Doczytałem i myliłem się bo wiek ma mniejsze znaczenie i chorują nawet dzieci.
Gdybym trzeźwo myślał to by się zapaliła lampkaStatystyka to nie moja dziedzina.
To ja przybliżę. Jeśli 10 osób zarabia 2000zł a jedenasta 200'000zł, to według zasad wyliczania np średniej krajowej wynika, że: sumujesz kwoty zarobków i dzielisz na zarabiających. Czyli 10 osób zarabia 2000zł czyli 2000x10 to 20'000zł i jedna zarabia 200'000zł czyli razem 220'000zł. Dwieście dwadzieścia tysięcy. Teraz dzielimy to na ilość tych osób, czyli 11. Wychodzi 220000/11=20000
Czyli według danych np GUSu średnia zarobków w tej grupie wynosi 20000zł. Super! Jednak 10 osób z tej grupy nie jest aż tak szczęśliwa.
Dlatego wymyślono coś co nazywa się Madiana. To wzór, który pozwala odrzucić taka samą ilość wartości skrajnie wysokich w typie 200k miesięcznie, jak i tych, których dochód wynosi miesięcznie 200zł. To jest wartość uśredniona.
Rządy raczej nie chwalą się medianą, bo lepiej wygląda 20'000zł średnio niż 2000zł.
Ba! Są inne wzory, które powiedzą ci dokładnie ile procent ludzi np: Polski zarabia w danym przedziale. Np 60% od 2 do 3 tysięcy. 0.07% od 500 tysięcy do np 1.5 miliona.
Dlatego wzrost średniej krajowej szczególnie w przypadku po Polski odzwierciedla głównie fakt, że te ułamki procent ludności zarabiają więcej, a nie że wszyscy mają większe pensje. Weźmy wzrost płacy takich domniemanych 460 osłów bytujących np. na ulicy Wiejskiej. W Warszawie. To już samo zwiększa średnia krajową. Dodajmy do tego kolesiów na stanowiskach spółek skarbu państwa, których pensje w ostatnich latach wzrosły kilkukrotnie, to w naszej grupie liczącej 11 osób wynik jest następujący. 2000x10 to 20000. A jeden osiołek zamiast 200'000zł zarabia 400'000zł.
Średnia zarobków w tej badanej grupie wynosi już 38181zł z drobnymi. Jest powód do ogłoszenia sukcesu?