Ja ćwiczenia siłowe 2x w tygodniu w domu przerabiam. Głównie skupiam się na bieganiu. 5-6x tygodniowo czyli obecnie ok. 70km w tygodniu. W ubiegłym roku zdobyłem Koronę Polskich Półmaratonów biegami w Sobótce, Białymstoku, Wrocławiu, Pile i w Krakowie. Najszybszy bieg był w Pile 1:46:01. Aktualnie jestem w trakcie cyklu treningowego pod pierwszy Maraton 14.04 w Krakowie. Ogólnie miałem go przebiec w 2020 z przewodnim hasłem "40 na 40te poniżej czterech" ale wpierw pandemia, potem kontuzja, ubiegły rok stwierdziłem, że sieknę półmaratony by po kontuzji odbudować formę, a w tym roku maraton. I ogólnie ten pierwszy miał być ostatnim biegiem, ale z racji by wykorzystać formę jeszcze na Dębno w maju się zapisałem.... i coś czuję, że jeszcze na jesień Warszawę i Poznań zrobię by skompletować w tym roku Koronę Maratonów bo od przyszłego roku ma już jej nie być.