« poprzedni następny »
Strony: 1 [2] 3 4 ... 8   Do dołu

Autor Wątek: Kontuzja!!!  (Przeczytany 25063 razy)

Offline Radar

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 2 446
  • Reputacja: 368
  • Płeć: Mężczyzna
  • Lokalizacja: Łódź
  • Ulubione metody: method feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #15 dnia: 15.05.2016, 13:47 »
Jak stopę masz wolną to nią ruszają i trzymaj uniesioną kończynę.

Dodatkowo ćwicz drugą nogę nawet na łóżku bo napięcia mięśniowe przenoszą się na te chorą.

A tę w gipsie ćwicz izometrycznie.

Jak byś miał pytania to dzwoń.

A z suplementów to Arthryl jest najlepszy.

Pozdrowienia.
Zapisane
Nie krytykuj bo dostaniesz bana.

Radek

Offline Ścigacz

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 1 594
  • Reputacja: 139
  • Płeć: Mężczyzna
  • No fish no fun :)
  • Lokalizacja: Tuszyn
  • Ulubione metody: waggler i feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #16 dnia: 15.05.2016, 13:59 »
A gdzie to można kupić ?
Zapisane

Offline Radar

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 2 446
  • Reputacja: 368
  • Płeć: Mężczyzna
  • Lokalizacja: Łódź
  • Ulubione metody: method feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #17 dnia: 15.05.2016, 15:37 »
Na receptę w aptece.
Zapisane
Nie krytykuj bo dostaniesz bana.

Radek

Offline Ścigacz

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 1 594
  • Reputacja: 139
  • Płeć: Mężczyzna
  • No fish no fun :)
  • Lokalizacja: Tuszyn
  • Ulubione metody: waggler i feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #18 dnia: 15.05.2016, 15:58 »
Rozumiem 
Zapisane

Offline s7

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 9 638
  • Reputacja: 444
  • Płeć: Mężczyzna
    • Galeria
  • Lokalizacja: Stolica Pyrlandii
  • Ulubione metody: method feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #19 dnia: 15.05.2016, 16:30 »
Zdrowia ŻYCZĘ :thumbup:
Zapisane
Robert

Offline Ścigacz

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 1 594
  • Reputacja: 139
  • Płeć: Mężczyzna
  • No fish no fun :)
  • Lokalizacja: Tuszyn
  • Ulubione metody: waggler i feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #20 dnia: 15.05.2016, 16:38 »
Dziękuję Panowie za pocieszenie :)
Zapisane

Offline Czarek

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 1 550
  • Reputacja: 88
  • Płeć: Mężczyzna
  • FKM
    • Galeria
    • FKM
  • Lokalizacja: Wawa
  • Ulubione metody: method feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #21 dnia: 15.05.2016, 19:29 »
Cytat: Ścigacz w 15.05.2016, 12:01
No niestety wczorajsza moja kontuzja kolana skończyła się gipsem na 2 lub 3 tygodnie :/ . Mistrzostwa koła i najbliższe  eliminacje Milo odpadają :/

Szkoda, a myślałem, że się poznamy. Życzę szybkiego powrotu do zdrowia !!!
Zapisane
Pozdrowienia
Czarek FKM

Offline Luk

  • Administrator
  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 24 497
  • Reputacja: 2078
  • Płeć: Mężczyzna
  • Wędkarstwo rządzi!
  • Lokalizacja: Newark
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #22 dnia: 15.05.2016, 19:34 »
Wracaj szybko do zdrowia! :beg:
Zapisane
Lucjan

Offline Ścigacz

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 1 594
  • Reputacja: 139
  • Płeć: Mężczyzna
  • No fish no fun :)
  • Lokalizacja: Tuszyn
  • Ulubione metody: waggler i feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #23 dnia: 15.05.2016, 19:41 »
Mój kochany towarzysz niedoli :) 
Zapisane

Offline Deftones

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 717
  • Reputacja: 76
  • Płeć: Mężczyzna
  • Ulubione metody: method feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #24 dnia: 15.05.2016, 20:13 »
Szybkiego powrotu do zdrowia życzę !
Zapisane

Offline Robert_X

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 521
  • Reputacja: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • Złów i wypuść, urośnie...
  • Lokalizacja: Zamojszczyzna
  • Ulubione metody: waggler i feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #25 dnia: 15.05.2016, 20:22 »
Musiało boleć, szybkiego powrotu na rybki, tzn. do zdrowia, a z kuracji to polecam przede wszystkim okład z młodej Piersi ;)
Zapisane

Offline stas1

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 5 033
  • Reputacja: 304
  • Płeć: Mężczyzna
  • Łowię, bo lubię
    • Galeria
  • Lokalizacja: Wrocław
  • Ulubione metody: feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #26 dnia: 15.05.2016, 20:27 »
Krzysiu wracaj szybko do zdrowia,mam nadzieje że w Miłocine się spotkamy,moje kontuzje też nie do końca wyleczone ale jakoś dałem radę .Trzymam kciuki
Zapisane
Staś
Klasyczny Feeder

Offline Tycjan

  • Aktywny użytkownik
  • ***
  • Wiadomości: 115
  • Reputacja: 4
  • Płeć: Mężczyzna
  • Lokalizacja: Żychlin
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #27 dnia: 16.05.2016, 07:43 »
współczuje, sam miałem ręke w gipsie na prawie 5tyg, dwa miesiące temu
Zapisane

Offline mjmaciek

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 16 643
  • Reputacja: 938
    • Galeria
  • Lokalizacja: Polska
  • Ulubione metody: feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #28 dnia: 16.05.2016, 08:21 »
Krzysztofie życzę szybkiego powrotu do zdrowia !!!
Rybki czekają .... :narybki:
Zapisane
Maciek

Offline katmay

  • Ekspert
  • *****
  • Wiadomości: 8 304
  • Reputacja: 563
  • Płeć: Mężczyzna
  • Lokalizacja: Łowicz
  • Ulubione metody: waggler i feeder
Odp: Kontuzja!!!
« Odpowiedź #29 dnia: 30.05.2016, 10:56 »
Krzyś kiedy kontrola?
Zapisane
Marcin
Strony: 1 [2] 3 4 ... 8   Do góry
« poprzedni następny »